Dieses Angebot ist abgelaufen.
Dieser Kurs beinhaltet ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining: Herz-Kreislauf-Training bestehend z.B. aus einfachen Aerobic-Schritten oder Walking, einem Muskeltraining mit unterschiedlichen Kleingeräten (z. B. Hanteln, Therabänder, Pezzibälle, Balancepad), Stretching und Entspannung.
Für dieses Angebot sind momentan 2 Zeiten bzw. Orte bekannt:
| Zeiten | Dauer | Art | Preis | Ort | Bemerkungen |
|---|---|---|---|---|---|
| 23.04.24 - 16.07.24 Di. 18:00 - 19:00 Uhr |
3 Monate (17 Std.) | ◒ AbendsP Präsenzunterricht | 91 | Schobüller Str. 38-40 25813 Husum |
max. 15 Teilnehmende Termine: 13 |
| 23.04.24 - 16.07.24 Di. 18:00 - 19:00 Uhr |
3 Monate (17 Std.) | s.o. | 91 | s.o. | max. 15 Teilnehmende Termine: 13 |
