Inhalt
Einstieg ca. 8 bis 10 Wochen nach der Geburt des Kindes.
Wir machen Übungen zur Wiederherstellung des Gleichgewichts zwischen Beckenboden und Bauchmuskulatur. Entspannungs- und Lockerungsübungen für verspannte Schulter- und Rückenmuskulatur gehören zum Kursangebot.
Kursgebühr wird über die Krankenkasse abgerechnet.
Je nach aktueller Lage zum Infektionsgeschehen findet der Kurs als Präsenz- oder Onlinekurs statt. Im Onlinekurs legen wir genauso Wert auf den Austausch untereinander und einen Wechsel der Methoden.
- Qualitätszertifikat
- Deutscher Standard Prävention [Kursmerkmal] (Krankenkassenzulassung nach § 20a SGB V) i
- Zielgruppe
- Mütter (Teilnehmende)
- Unterrichtsart
- Präsenzunterricht
Web-Seminar
