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Dieses Angebot ist abgelaufen.

YOGA für Senior:innen

Nordsee Akademie Leck, Flensburger Straße 18, 25917 Leck

Inhalt

YOGA bietet für jedes Alter eine Vielfalt von Möglichkeiten:

Bewegung, Mobilisation der Gelenke, Atemtechniken und Körperwahrnehmung bildet einen Rahmen, in dem jede:r Teilnehmer:in ankommen kann, ganz entsprechend der eigenen Bedürfnisse und Möglichkeiten. Ganz ohne Leistungsdruck als voll- kommene:r Anfänger:in oder erfahrene:r Yoga-Praktizierende:r.

Unterschiedliche Yoga-Elemente fügen sich in diesem Wochenende zusammen. Ob das passive Yin Yoga oder Yoga auf dem Stuhl. Jede:r Teilnehmer:in hat die Möglichkeit sich in unterschiedlichen Sitzmöglichkeiten aus- zurichten und wahrzunehmen, was sich auf der eigenen Matte gut anfühlt.

Sprechen Sie mich gerne persönlich an, wenn Sie z.B. aufgrund der Akkustik einen Matten-platz in meiner Nähe benötigen. Sehr gerne können Sie bereits bei Anmeldung einen kleinen Hinweis vermerken, damit jede:r Teilnehmer:in für sich möglichst optimale Voraussetzungen findet.

Wir laden Sie herzlich zu diesem Seminar ein

Zielgruppe
Senioren/-innen (Teilnehmende)
Unterrichtsart
Präsenzunterricht
Sonstiges Merkmal
Mit Unterkunft (Kursmerkmal)

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrtBemerkungen
08.10.21 - 10.10.21
Fr., Sa. und So.
15:00 - 13:00 Uhr
3 Tage WE WochenendeP Präsenzunterricht 245
Seminargebühr einschließlich Vollpension im EZ 245,00 € und im DZ 225,00 € p.P. Teilnahme auch ohne Übernachtung möglich.
Flensburger Straße 18
25917 Leck

zur Anmeldung

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