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Dieses Angebot ist abgelaufen.

Bildungsurlaub: Sommerliche Yogawoche - Stressbewältigung im Beruf

Nordsee Akademie Leck, Flensburger Straße 18, 25917 Leck

Inhalt

Das Seminar ist als Bildungsurlaub nach dem Weiterbildungsgesetz Schleswig-Holstein anerkannt unter WBG/B/18402.

Yoga gehört zu den effektivsten Übungspraktiken zur Entspannung, Stressreduktion sowie für körperliche Fitness und innere Zufriedenheit. Sie lernen unterschiedlichste Elemente aus dem Yoga kennen, die geeignet sind, Stress zu vermindern und stressbedingte Symptome vorzubeugen.

In Theorie und Praxis erfahren Sie, wie Atem- und Körperübungen, Meditation, Entspannung und Achtsamkeit im Alltag eine ausgleichende Wirkung entfalten und Lebensqualität und Arbeitskraft stärken. Sie üben, das Erlernte auch im Alltag anzuwenden. Als Bildungsurlaub anerkannt.

Referentin: Daniela Lafrentz, zertifizierte Yoga-Lehrerin und Therapeutin

Förderungsart
Bildungsurlaub (Bildungsfreistellung) i
Unterrichtsart
Präsenzunterricht

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrtBemerkungen
25.05.20 - 29.05.20
Mo., Di., Mi., Do. und Fr.
14:00 - 14:00 Uhr
5 Tage (30 Std.) NachmittagsBU BildungsurlaubP Präsenzunterricht 589
Gebühr inkl. Vollpension im EZ. Im DZ 549,00 € p. P. Teilnahme auch ohne Übernachtung möglich. Besuch Erlebnisbad mit Sauna und Fitnessstudio kostenfrei.
Flensburger Straße 18
25917 Leck

max. 16 Teilnehmende

zur Anmeldung

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