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Dieses Angebot ist abgelaufen.

Wege zur Entspannung im Seniorensport, Kooperation LSV/KSV

Bildungswerk des Landessportverbandes, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel

Inhalt

Sind die Akkus leer, fühlen wir uns gestresst und ausgelaugt, schwächen Schlafstörungen, Herzkreislauf-Reaktionen und andere Ungleichgewichte den Körper. In unseren Sportstunden können wir mit Techniken aus dem Yoga, Qi Gong oder mit progressiver Muskelrelaxation unsere Teilnehmer unterstützen, wieder mehr in die innere Balance zu kommen.
Zielgruppe: Übungsleiter/Innen und Interessierte

Für detaillierte Kursinformationen rufen Sie bitte die Website des Landessportverbands Schleswig-Holstein auf.

Zielgruppe
Senioren/-innen (Teilnehmende)
Unterrichtsart
Präsenzunterricht

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrtBemerkungen
26.09.20
Sa.
10:00 - 17:00 Uhr
1 Tag WE WochenendeP Präsenzunterricht 80 Husum

LSV SH, LSV | Bereich 5 | Kinder, Familie, Senioren
Anmeldung möglich bis: 25.09.2020

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