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Callanetics

FBS Niebüll, Uhlebüller Straße 22, 25899 Niebüll

Inhalt

Eine konzentrierte, auch konzentrationssteigernde Gymnastik für trainierte und untrainierte Frauen aller Altersgruppen. Tief liegende Muskelgruppen an Armen, Beinen, Bauch, Becken und Rücken werden gestärkt, Gelenke und Wirbelsäule somit entlastet. Der Bewegungsablauf wird langsam und minimal durchgeführt und von Korrektur begleitet. Durch regelmäßiges Training wird man sich im Alltag leichter und energiegeladener bewegen können. Um Mitnahme von Stopper-Socken und nicht zu weiter Kleidung wird gebeten.

Zielgruppe
Frauen (Teilnehmende)
Unterrichtsart
Präsenzunterricht

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrtBemerkungen
Di.
19:00 - 20:00 Uhr dauerhaftes Angebot
1 Std. AbendsP Präsenzunterricht 49
/ 10 Treffen
Uhlebüller Straße 22
25899 Niebüll

Ev. Familienbildungsstätte Niebüll

zur Anmeldung

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