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WorkLifeBalance - Ein Bildungsurlaub an der Nordsee

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Inhalt

Ständige Erreichbarkeit, immer größer werdender Leistungsdruck führen oftmals dazu, dass zu viel Energie in die Arbeit fließt und Familie, Freunde und Hobbys auf der Strecke bleiben. Deshalb ist es wichtig, individuelle Strategien zu entwickeln, die Balance zwischen Arbeits- und Privatleben aufrechtzuerhalten und zu verbessern. Dieser Bildungsurlaub vermittelt in entspannter Atmosphäre verschiedene Methoden und Techniken für Beruf und Alltag: Achtsamkeitsübungen, Entspannungstechniken, Stressbewältigung mit aktiver Bewegung. Einzelne Techniken werden an der frischen Luft praktisch erfahren. Durch theoretische Vorträge zu den Themen Achtsamkeit, Stress und Rückenschmerz wird das nötige Hintergrundwissen vermittelt.

Förderungsart
Bildungsurlaub (Bildungsfreistellung) i

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrtBemerkungen
27.08.18 - 31.08.18 08:30 - 16:00 Uhr 5 Tage (40 Std.) GanztägigBU Bildungsurlaub
Mo., Di., Mi., Do. und Fr.
max. 12 Teiln.
195 € Schobüller Str. 38-40
25813 Husum

Termine: 5
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