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Mit Feldenkrais zu mehr Beweglichkeit

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Inhalt

Die Methode ist nahezu für jeden geeignet. Durch unsere individuelle Lebensgeschichte schleichen sich oft einseitige Belastungen bzw. Überlastungen ein und in ihrer Folge treten oft Verspannungen und Schmerzen auf. Die angeleiteten Bewegungslektionen bieten eine Möglichkeit wieder zu mehr körperlicher und geistiger Beweglichkeit zu kommen und die Achtsamkeit für Bewegungen zu üben. Infos: www.feldenkrais.de

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